Au cours du mois d’août, je propose deux matinées de méditation pleine conscience à Durfort.
Nous nous retrouverons pour pratiquer en petit groupe plusieurs exercices guidés, dont le petit déjeuner élaboré et pris en conscience.
Cet atelier s’adresse à tous, qu’on n’ait jamais pratiqué, qu’on souhaite s’y remettre ou tout simplement qu’on ait envie de méditer en groupe.
Lundi 8 août et samedi 27 août
De 8h30 à 11h30
Tarif 35 euros, petit déjeuner (bio) compris
Groupe limité à 6 personnes
Renseignements et inscription 06 14 71 79 87 ou kdelaumone@protonmail.com