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Pourquoi le cerveau résiste au changement ?

par Stéphane Juvancic | Mai 15, 2025 | Psychologie et Développement personnel

Pourquoi notre cerveau bloque-t-il le changement ? ​ Notre résistance au changement : un biais cérébral ? Nous pensons souvent que l’intelligence et l’expérience nous protègent des erreurs. Pourtant, elles peuvent nous enfermer dans des schémas figés. Cette fixité...

Tyrannie du don : trop donner devient toxique

par Stéphane Juvancic | Mai 9, 2025 | Psychologie et Développement personnel

La Tyrannie du Don : Quand la Générosité Se Retourne Contre Son Auteur ​ Je suis fasciné par les paradoxes du psychisme humain et je tente de comprendre pourquoi les actes de générosité extrêmes ou répétés peuvent échouer à inspirer une gratitude durable, voire...

Traverser le deuil et se reconstruire

par Stéphane Juvancic | Avr 28, 2025 | Psychologie et Développement personnel

Traverser le deuil et se reconstruire : comprendre, accueillir, transformer Le deuil est une épreuve intime et bouleversante qui vient fissurer nos repères les plus profonds. Il fait surgir des émotions intenses, parfois contradictoires, souvent difficiles à contenir....

Traumas : Comprendre & Se Reconstruire

par Stéphane Juvancic | Avr 27, 2025 | Psychologie et Développement personnel

Traumas : se libérer des blessures du passé Les traumas laissent des traces profondes. Ils façonnent la manière dont vous percevez le monde, vos relations et votre propre valeur. Vous avez peut‑être vécu une trahison, un rejet, une humiliation, un abandon, ou grandi...

Dépression : Comprendre & Avancer

par Stéphane Juvancic | Avr 27, 2025 | Psychologie et Développement personnel

Dépression : Comprendre et Retrouver l’Équilibre La dépression n’est pas une simple baisse de moral. C’est un état profond, envahissant, qui altère l’énergie, la motivation, la perception de soi et du monde. Lorsque tout devient difficile, même les gestes du quotidien...

Traumatismes simples vs traumatisme complexes

par Stéphane Juvancic | Avr 25, 2025 | Psychologie et Développement personnel

Traumatismes simples vs traumatisme complexes : Comprendre les différences ​ L’impact à long terme et les séquelles psychiques d’événements brutaux et violents sont connus depuis l’Antiquité. Mais c’est à la fin du xixe siècle, à l’occasion des premiers accidents de...
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    Stéphane Juvancic – Thérapeute holistique à Quissac (Gard) Accompagnement intégratif – Thérapie évolutive – Astrologie thérapeutique – Constellations familiales Piémont cévenol – Gard – Hérault

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