Se reconstruire après une rupture

Une séparation peut être une véritable tempête émotionnelle. Vous ressentez une tristesse profonde, de la colère, peut-être même de la culpabilité ? Ces émotions peuvent être accompagnées d’une perte de motivation, d’un sommeil perturbé ou d’une difficulté à vous concentrer.

Vous vous reconnaissez dans ces ressentis ?

✔️ Des émotions envahissantes : tristesse, colère, culpabilité qui semblent incontrôlables. ✔️ Un état dépressif : perte de motivation, anxiété, troubles du sommeil et de l’appétit. ✔️ Une rumination constante : vous analysez chaque interaction passée, chaque mot, chaque geste. ✔️ Une peur de l’avenir : crainte d’être à nouveau trahi(e), abandonné(e) ou rejeté(e).

Cette rupture vous fait souffrir, mais elle peut aussi être une opportunité de transformation et de renouveau.

Une approche thérapeutique pour avancer

Je suis Stéphane Juvancic, thérapeute en thérapie intégrative, et je vous propose un accompagnement personnalisé pour surmonter cette épreuve et retrouver une relation apaisée avec vous-même.

✅ Séances en présentiel à Quissac (Gard) ✅ Accompagnement en visioconférence partout en France

💡 Mon objectif : vous aider à développer un sentiment de sécurité dans vos émotions et à apaiser les blessures du passé, afin de renouer avec votre confiance.

✨ Un nouveau départ vous attend

💌 Contactez-moi dès aujourd’hui et commencez votre transformation pour une vie plus sereine et épanouie !