L’Odyssée Vers une Vie Authentique

Les Racines du Conditionnement

Dès l’enfance, nous sommes immergés dans un monde qui nous façonne par les normes, les croyances et les comportements préétablis. Sans même en être conscients, nous apprenons à valoriser certaines opinions et à percevoir le monde à travers un prisme inscrit dès nos premiers pas. La famille, l’école, la culture et les médias diffusent ces codes, essentiels pour l’intégration sociale, qui finissent par restreindre notre champ de vision et notre capacité à interroger l’ordre établi.

Les Premiers Pas sur le Chemin du Conditionnement

Comme dans un rêve éveillé, notre enfance se pare des leçons de ce qui est « bien » et « mal », transmises par ceux qui nous entourent. Des images vives de réussite ou d’échec, de comportements prédéfinis et de pensées imposées tracent une cartographie subtile de notre destinée. Dans la lumière tamisée de l’école, certaines intelligences sont célébrées tandis qu’une autre part de notre essence est reléguée aux marges. Même nos émotions, ces vagues délicates, se voient le plus souvent étouffées par des injonctions invisibles qui emprisonnent notre libre expression personnelle sous couvert de respect de l’autorité ou d’un « bien vivre ensemble » au sein d’un pseudo « arc républicain » qui n’en porte que le nom

Désapprendre pour Réapprendre : La Danse du Renouveau

Le besoin ardent d’amour et d’intégration peut nous entraîner à nous épuiser à force de vouloir répondre aux attentes des autres, au risque de passer à côté de notre vie véritable. Heureusement, les crises, ces heures de grands réveils, nous offrent des failles salvatrices : de véritables issues de secours qui ouvrent les portes vers un champ infini de possibles. C’est ainsi qu’au creux de ce moule d’apparences naît la force radieuse de la métamorphose. Au gré des rencontres vibrantes, des lectures enivrantes et des expériences touchantes, la rigidité des cadres se fissure pour laisser place à l’art du désapprendre. Chaque instant de remise en question se transforme en une caresse furtive qui libère l’âme, invitant chacun à explorer de nouveaux horizons où la vérité se révèle en fragments chatoyants pour qui a osé quitter le nid douillet des habitudes parfois étriquées et souffrantes communément appelées « zone de confort ».

S’abandonner au Doute et Écouter le Chant de l’Âme

Dépasser les conditionnements, c’est inviter le doute à danser avec notre être. C’est reconnaître les biais intimement inscrits dans notre histoire, et s’abandonner à l’inconfort lumineux que procure l’ouverture vers l’inconnu. Dans ce ballet subtil, l’essence même de la liberté se forge dans le courage de remettre en question le connu pour accueillir l’inattendu et l’impermanent : les amarres du cordon ombilical sont lâchées et la vie peut commencer. Et si les attaches demeurent souffrantes, le thérapeute, véritable chirurgien de l’âme, peut intervenir pour accompagner le mouvement d’émancipation qui s’affranchit des culpabilités pesantes.

Riders on the storm

« Riders on the Storm » : (The Doors) : Musique Neptunienne LACHER PRISE ET OUVERTURE AU GRAND TOUT Une route sans fin, un ciel qui s’ouvre, un orage transformateur...la rythmique hypnotique, le clavier liquide, la voix comme un murmure intérieur : tout nous invite à...

secrets du sommeil et des rêves

La nuit porte t'elle vraiment conseil ? L'expression « la nuit porte conseil » est une formule populaire qui suggère qu’il est souvent préférable d’attendre le lendemain pour prendre une décision importante. Mais qu'en est il réellement ? Des études en neurosciences...

Les ressorts psychologiques du réarmement

Les ressorts psychologiques du réarmement : une stratégie émotionnelle amplifiée par les médias Depuis l’Antiquité, « nos » dirigeants ont recours à des leviers psychologiques pour faire accepter toutes sortes de mesures liberticides ou impopulaires par leur...

Décrypter la pensée magique chez l’enfant

La pensée magique chez l’enfant : une étape cruciale du développement psycho-affectif La pensée magique chez l’enfant représente une phase essentielle du développement psycho-affectif, particulièrement visible entre 2 et 7 ans, soit durant ce que Jean Piaget appelle...

guérir la solitude

Guérir la solitude par la reconnexion à soi : une voie vers l’individuation La solitude ne se guérit pas par la compagnie des autres, mais par le contact avec son essence profonde. Eckhart Tolle La présence des autres : un réconfort temporaire La véritable guérison de...

Aux confins de la crédulité

AUX CONFINS DE LA CRÉDULITÉ La crédulité naît d’un cocktail subtil entre notre héritage évolutif, nos circuits de récompense et les biais cognitifs qui nous font juger le monde. Un système de confiance dopaminergique Chaque fois que vous accordez votre confiance à...

Enfance connectée, avenir en danger

Enfance connectée, avenir en danger En France et ailleurs, la santé mentale des jeunes s'effondre. Entre 2017 et 2021, les troubles dépressifs ont bondi de 36 % dans l’ensemble de la population, et de 80 % chez les 18-24 ans. Chez les adolescents de 17 ans, les idées...

siestes flash en sophrologie

La Sieste Flash en Sophrologie : C'est Quoi et à Quoi Ça Sert ? Après le déjeuner, il n’est pas rare de ressentir une baisse de vigilance et une légère diminution de la température corporelle. La sieste flash en sophrologie apparaît alors comme la solution idéale pour...

Prendre rendez-vous

Addresse

807 chemin de Campredon
30260 QUISSAC

Téléphone

+0695173834
instant.present@gmx.fr

Horaires

Lundi et jeudi, 9h-12h / 14h-20h30 Mardi-mercredi-vendredi :
9h-12h / 14h-19h

Constellations familiales et autres ateliers pratiques :

les samedis sur la journée ou demi journée.

Pour + de précisions, voir le calendrier des événements

Contactez-moi

Politique de Confidentialité Mentions légales

SIRET 91013847800011 – CODE APE 9609Z

Copyright © Tous droits réservés.