Dépression : Comprendre et Retrouver l’Équilibre

🌑 Quand Tout Devient Difficile

Vous ressentez une fatigue constante, un manque d’énergie, et une absence de plaisir même dans les activités autrefois appréciées. Les sentiments de désespoir, de pessimisme et d’impuissance sont omniprésents, impactant votre quotidien.

🔍 Les Signes de Dépression

✔️ Perte de motivation et d’intérêt pour les loisirs ✔️ Fatigue chronique et sensation d’épuisement physique et mental ✔️ Troubles du sommeil : insomnies ou hypersomnies ✔️ Difficulté à se concentrer et perte de productivité ✔️ Isolement social et retrait des interactions humaines ✔️ Anxiété persistante, douleurs physiques et éventuelles pensées suicidaires ✔️ Échec des traitements médicamenteux malgré un suivi psychiatrique

🌿 Dépression et Blessures Émotionnelles : Une Connexion Profonde

Il est possible que derrière votre état dépressif se cachent des blessures du passé, voire des traumas non résolus. Une rupture, un burnout ou un deuil peuvent accentuer ces blessures, créant un terrain propice à la dépression.

🎯 Mon Accompagnement Thérapeutique

Je suis Stéphane Juvancic, thérapeute en thérapie intégrative. Mon approche combine plusieurs méthodes pour répondre aux besoins spécifiques de chacun. 📍 

📍 Consultations à Quissac (Gard) ou en visioconférence 💡 Un accompagnement personnalisé pour retrouver votre équilibre

La dépression n’est pas une fatalité. Il est possible de renouer avec votre énergie et votre bien-être grâce à une approche adaptée à votre histoire et à vos besoins. Découvrez comment avancer vers un mieux-être dès aujourd’hui.